Libros de autoayuda, gurús del positivismo extremo, coaches inspiradores... ¿Este boom de la autoayuda nos conseguirá hacer finalmente felices? El éxito de los gurús está en las grandes dosis de inseguridad y ansiedad que padece el ser humano. Es un negocio que se sirve de las situaciones...
Los 5 mejores libros de autoayuda para la ansiedad
Índice El fin de la ansiedad, Gio Zararri - Uno de los mejores libros de autoayuda Las gafas de la felicidad, Rafael Santandreu: un libro para la ansiedad muy recomendado Este libro de Marta Rapado presentará al lector una serie de estrategias -como bien indica el...
La ansiedad es la inquietud y el nerviosismo, y en formas intensas, la ansiedad puede manifestarse en un grupo de Es necesario que la persona que sufra un ataque de ansiedad no se centre en estos síntomas. Su atención debe proyectarse hacia aspectos más útiles como hacer alguna actividad...
Los libros de autoayuda vienen a decir que los problemas patológicos como la ansiedad y la depresión son responsabilidad individual y desde luego que no lo son. b. s o u t h
“Si lo que te ofrecen es la idea de que la felicidad es una elección personal, entonces lo que te están diciendo es que cualquier sufrimiento que tengas como la ansiedad o la depresión es culpa tuya”. Sobre libros de autoayuda (y algún que otro filósofo). elpais.com/ccaa/2019/12/1…
acabo de entender porqué en las libreras los libros de filosofía están al lado de los de autoayuda, la mayor parte de la gente tiene depresión, ansiedad, alguna adicción y somos inestables emocionalmente .--. .-. .. ... - .. -.-
La #autoayuda te perjudica a ti y beneficia a quien la vende. Te propone un objetivo de perfección irrealizable, eso te produce ansiedad porque te recuerda lo "imperfecto" que eres y compras AÚN MÁS autoayuda. Mi consejo: quema todos tus libros y HAZ COSAS que no sean leer ????
aprovecho que me encontré este ilustrativo meme para recordar que los libros de autoayuda, “coaches” y cualquier “cura todo” no están capacitados para diagnosticar y/o tratar la ansiedad, depresión y adicción, siempre acudan con profesionales idóneos #hablemosdesaludmental pic.twitter.com/aJDEtDZPaD