En el Yoga Astanga, las posturas de yoga o asanas se ejecutan en un flujo, de manera similar al Yoga Vinyasa, por eso este estilo de yoga se conoce Su método de yoga se ha extendido por todo el mundo y sus libros se han convertido en clásicos del Yoga. Uno de ellos, publicado en 1966, titulado...

Yoga para principiantes de Sally Parkes es un libro en el que todo está perfectamente detallado para que el practicante ejecute cada postura de la forma correcta. Desde la descripción de cada movimiento hasta las imágenes, el libro está pensado para aquellos que necesitan una guía precisa para...

Hay algunos Libros de Yoga que son buenos, pero estos son los mejores que se han escrito y sirven para que aprendan tanto principiantes como expertos. Tabla de Contenidos. Libros de Yoga: Luz Sobre El Yoga: La Guia Clasica Del Yoga, de B.K.S. Iyengar.