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Los 5 mejores libros de autoayuda para la ansiedad
Índice El fin de la ansiedad, Gio Zararri - Uno de los mejores libros de autoayuda Las gafas de la felicidad, Rafael Santandreu: un libro para la ansiedad muy recomendado Sus libros de venden como churros, y no es para menos, viendo que se trata de una eminencia...

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21 Libros de autoayuda y crecimiento personal que debes leer
Libros de autoayuda para tu superación personal: No existe un orden para lees estos libros, la idea es que empieces con el que más te llame la atención, con Cada uno de estos libros de crecimiento personal te ayudarán a superar tu inseguridad emocional, reducir tu ansiedad e incluso, te hablarán...

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Isabel

Isabel

Un poco cansadita de todas estas maquilladoras instagramers que se han hecho de oro y que ahora nos venden problemas de ansiedad y consejos de autoayuda. ¿Te estresan las redes sociales? Pírate.
Isabel
Bartender Sin Clientes

Bartender Sin Clie...

¿Quién se rifa a grupos de whatsapp de autoayuda? Podrían ser de ansiedad, duelo, depresión, etc.
Bartender Sin Clientes
Javier

Javier

¿Cómo afecta la ansiedad al aprendizaje? Se ha puesto de moda las frases de autoayuda y abrazar a alumnos universitarios para combatir la ansiedad ante los exámenes. Pero, ¿qué sabemos sobre este problema? Y, ¿qué estrategias ayudan a combatirla según la evidencia científica? pic.twitter.com/f5evcuzEnq
Josefina M

Josefina M

Sobre la industria de la felicidad y los libros de autoayuda: "Es muy difícil pedirle a un trabajador que deje de tener estrés y ansiedad por llegar a fin de mes cuando tiene un trabajo precario. No hay autoayuda para problemas estructurales y colectivos." elpais.com/ccaa/2019/12/1…
Ana Bernal-Triviño

Ana Bernal-Triviño

No os podéis imaginar la cantidad de mujeres maltratadas que me escriben, me dicen que para sentirse mejor de la tristeza, miedo, ansiedad leían libros de autoayuda... y les aumentaba la culpa. Solo se curan por dentro cuando leen feminismo. Eso es lo que las fortalece.
azul transversal ♀

azul transversal ♀

Ojalá un grupo de autoayuda de personas con ansiedad porque sería un alivio pensar "buah con esta gente no la voy a cagar porque piensan la misma mierda que yo y no se van a asustar con mis movidas"
azul transversal ♀

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